Haben Sie sich entschieden, schwanger zu werden? Damit dies so schnell wie möglich geschieht, müssen Sie den Zeitpunkt des Eisprungs (Reifung und Freisetzung einer befruchtungsbereiten Eizelle) kennen. Davon hängt schließlich der Zeitraum ab, in dem Sie am ehesten ein Kind empfangen können. Sie können den Tag der Empfängnis auf verschiedene Weise genauer bestimmen.
Notwendig
Kalender, Thermometer, Ovulationstest, Mikroskop
Anweisungen
Schritt 1
Berechnen Sie vor der Auswahl einer der Methoden den ungefähren Zeitpunkt für den Eisprung im Kalender. Sie tritt normalerweise 12-16 Tage vor Beginn der Menstruation auf. Wenn Sie einen regelmäßigen Menstruationszyklus haben, können Sie das ungefähre Datum leicht bestimmen. Bei unregelmäßigem Zyklus ist es am besten, zuerst einen Spezialisten aufzusuchen. Möglicherweise müssen Sie sich einer Behandlung unterziehen.
Schritt 2
Messung der Basaltemperatur. Beginnen Sie mit der Messung Ihrer Basaltemperatur zu Beginn Ihres Zyklus – am ersten Tag Ihrer Periode. Tun Sie dies jeden Tag zur gleichen Zeit. Es wird rektal gemessen, morgens nach sechs Stunden Schlaf, ohne aufzustehen. Machen Sie jeden Tag eine Thermometermessung. Während des Eisprungs sollte es um 0, 4 - 0, 6 Grad ansteigen. Dies wird der beste Tag für die Empfängnis sein.
Schritt 3
Ovulationstest. Kaufen Sie einige Ovulationsteststreifen. Beginnen Sie mit dem Testen an dem Tag, an dem es ungefähr sein sollte. Befolgen Sie die Anweisungen des Herstellers. Wenn das Ergebnis positiv ist, bedeutet dies, dass der Körper für die Befruchtung bereit ist.
Schritt 4
Untersuchen Sie die biologische Flüssigkeit unter einem Mikroskop. Verwenden Sie ein normales Mikroskop oder kaufen Sie ein Mini-Mikroskop in einer Apotheke. Morgens vor dem Essen und Zähneputzen einen Tropfen Speichel auf das Glas geben und durch ein Mikroskop betrachten. Wenn sich auf dem Glas kein klares Muster befindet, sondern nur zufällige Punkte, findet kein Eisprung statt. Mit dem nahenden Eisprung bilden sich Fragmente eines farnähnlichen Musters. Am Tag vor dem Eisprung wird es so klar wie möglich. Nach dem Eisprung ist das Muster wieder verschwommen.
Schritt 5
Ultraschallüberwachung. Die intuitivste Methode. Diese Methode ist auch für Frauen mit unregelmäßiger Menstruation geeignet. In diesem Fall muss die Befragung jedoch häufiger durchgeführt werden. Das Wichtigste ist, eine gute Klinik mit moderner Ausstattung und einen zuverlässigen Facharzt zu wählen, der Ihnen anhand einer Ultraschalluntersuchung den genauen Tag der Empfängnis mitteilt.
