Warum Kinder Keine Schokolade Haben Sollten

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Video: Warum Kinder Keine Schokolade Haben Sollten

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Anonim

Schokolade ist eine beliebte Delikatesse fast aller Kinder, aber Sie müssen sie in Maßen verwenden, da sie sonst die Gesundheit des Babys irreparabel schädigen kann. Die empfohlene Menge an Schokolade pro Tag für ein Kind beträgt 50 Gramm, mehr ist nicht von Vorteil. Vergessen Sie nicht die Möglichkeit, dass einige Krankheiten durch übermäßigen Verzehr von Schokolade auftreten.

Warum Kinder keine Schokolade haben sollten
Warum Kinder keine Schokolade haben sollten

Zu aktiven Kindern sowie Übergewichtigen wird nicht empfohlen, zu viel Schokolade zu essen. Für solche Kinder sollte die Schokoladennorm reduziert werden, da sie viele Kalorien und eine große Menge Theobromin enthält. Diese Substanz gehört zur gleichen Gruppe wie Koffein und ist ein starkes Stimulans für das Nervensystem. Daher kann es bei einigen Kindern nach Schokolade zu Schlaflosigkeit kommen. Übermäßiger Konsum von Schokolade verursacht Karies bei Erwachsenen und Kindern. Es ist jedoch erwähnenswert, dass Schokolade unter anderen Süßigkeiten für die Zähne am wenigsten schädlich ist. Schokolade enthält ein antiseptisches Mittel, das Bakterien, die Zahnstein bilden, hemmt. Natürlich sollte die Schokoladenmenge für das Kind begrenzt sein, sonst können auch die Folgen eintreten. Es ist wichtig, Ihrem Baby beizubringen, den Mund nach dem Verzehr von Schokolade oder anderen Süßigkeiten auszuspülen. Schokolade ist ein ziemlich ernstes Allergen für Kinder, das verschiedene allergische Reaktionen hervorrufen kann. Es wird daher nicht empfohlen, Kindern unter 6 Jahren Schokolade zu geben. Kleine Kinder sollten eine ausgewogene Ernährung zu sich nehmen, die den Körper aufbaut und stärkt. Dies ist notwendig, damit in der weiteren Entwicklung weniger gesundheitliche Probleme auftreten. Es gibt keine einzige unersetzliche Zutat in Schokolade. Die bei der Herstellung von Schokolade und Schokoladenprodukten verwendeten Zusatzstoffe verstopfen alle wertvollen Stoffe. Schokolade enthält viel Fett, das das Enzymsystem von Magen und Bauchspeicheldrüse des Kindes belastet. Es ist strengstens verboten, Schokolade für Kinder mit Allergien und Babys mit veränderten Pankreasfunktionen zu essen. Wenn Schokolade Palmöl enthält, sollte sie Kindern nicht gegeben werden. Diese Schokolade ist besonders schwer verdaulich. Wenn Sie Ihrem Kind Schokolade geben, ist es daher wünschenswert, dass es von hoher Qualität ist. Schokolade ist in kleinen Mengen für das Kind nützlich, aber wenn Ihr Kind ein zusätzliches Stück Schokolade gegessen hat, sollten Sie es nicht schimpfen dafür. Fügen Sie einfach zusätzlichen Hüttenkäse oder alles, was Jod enthält, zu seiner Ernährung hinzu, um seine Schilddrüse und Zähne zu schützen.

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