Viele Babys wachsen mit kleinen Zehen auf. Vor allem, wenn sie gerade vom Babytisch zum Erwachsenen wechseln. Sehr oft hören Ärzte von Müttern einjähriger Kinder Beschwerden über Appetitlosigkeit. Experten versichern jedoch: All dies ist normal, und Sie müssen nur ein paar kleine Tricks lernen, die helfen, den Appetit von etwas Zurückhaltenden zu normalisieren.
Appetitlosigkeit bei einem Kind im Alter von einem Jahr kann eine Vielzahl von Gründen haben. Zum Beispiel mag ein Baby bestimmte Lebensmittel einfach nicht. Vielleicht mag er Brokkoli und Blumenkohl nicht. Aber er kann es nicht in Worte fassen. Dadurch nimmt sein Appetit ab. Mama beginnt aktiver Essen anzubieten, das Kind weigert sich immer mehr und sie geraten in einen Teufelskreis.
Es besteht die Möglichkeit, dass das Kind wenig isst, weil es ihm nicht gut geht. In diesem Fall müssen Sie sich das Verhalten des Kindes sehr genau ansehen. Wenn er unruhig ist, die Beine verdreht und weint und auch die Hände auf den Bauch drückt, dann passt ihm das Essen für die Zukunft nicht.
Treten neben Angstzuständen Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, schaumiger Stuhlgang etc. auf, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Höchstwahrscheinlich hat das Kind Probleme mit der Verdauung und Aufnahme bestimmter Arten von Lebensmitteln.
Ein Kind kann Essen ablehnen, auch wenn es ihm langweilig erscheint. Kinder im Alter von einem Jahr lieben helle Dinge sehr. Und Essen ist keine Ausnahme.
Auf der Grundlage von Experimenten und Forschungen haben Wissenschaftler und Ärzte eine Reihe von Regeln identifiziert, die helfen, ein einjähriges Kind, das nicht essen möchte, in ein Kleinkind zu verwandeln, das Essen mit beiden Wangen isst.
Was tun, damit ein Kind mit dem Essen beginnt?
Zuallererst sollten Sie verstehen, dass Sie dem Regime standhalten und geduldig sein müssen, wenn Sie die Aufgabe übernehmen, ein widerstrebendes Kind mit Appetit umzuschulen.
Der erste Punkt des Plans ist die obligatorische Disziplin und das Regime. Das Essen sollte zur gleichen Zeit sein, genau im Zeitplan. Wenn das Baby stundenweise und in ungefähr gleichen Abständen isst, hilft dies, sein Verdauungssystem auf die Arbeit einzustellen. Um diese herum beginnen Biorhythmen aktiv und gebunden zu werden.
Zuallererst sollte es elterliche Disziplin geben. Sie müssen das Kind nicht zwingen, den Löffel zu drücken. Die Hauptsache ist, sich zu zwingen, nicht faul zu sein und den Tag des Babys so zu gestalten, dass das Essen für es so natürlich ist wie das Schlafen und Gehen.
Der zweite Punkt ist das Menü. Verweigern Sie Ihrem Kind nicht die Zurückhaltung, Lebensmittel zu essen, die es nicht mag. Er ist auch ein Mann, wenn auch klein, und er hat seine eigenen Vorlieben. Daher müssen Sie nur mit der Speisekarte spielen - neue Produktkombinationen finden. Bieten Sie Ihrem Baby 2-3 Gerichte zur Auswahl an, damit es Optionen hat.
Es lohnt sich auch, sich um die Dekoration des Geschirrs zu kümmern. Je interessanter und heller das Essen ist, desto mehr möchte das Kind es essen.
Mit Realismus müssen Sie es jedoch auch nicht übertreiben. Dies liegt daran, dass das Kind, wenn Sie einen Hasen oder eine Ente zu natürlich machen, einfach Mitleid mit ihr hat.
Versuchen Sie auch, Ihrem Kind zuzuhören. Vielleicht hat er eine Unverträglichkeit gegenüber irgendwelchen Nahrungsmitteln, sie stören die Verdauung. Mit bloßem Auge kann man dies nicht sehen, aber das Kind leidet und lehnt es unbewusst ab.
Und vergessen Sie nicht, dass das Kind beim Essen positive Emotionen spüren sollte. Dies bedeutet natürlich nicht, dass Sie den Fernseher einschalten oder ihm ein Tablet mit Cartoons geben müssen. Es reicht aus, nur das Essen hell zu machen, lustige Gerichte mit lustigen Bildern zu verwenden usw.
Was nicht zu tun ist
Auf keinen Fall darf ein Kind gezwungen werden. Jede Gewalt erzeugt Protest. Sie laufen Gefahr, das Ergebnis zu erhalten, wenn das Kind die Nahrungsaufnahme vollständig verweigert.
