Die Menschen sind nicht mehr zusammen, aber immer noch nicht getrennt – das passiert auch. Wie "äußerlich" trennten wir uns; jeder, so scheint es, sollte sein eigenes Leben haben, - aber Beziehungen (nicht Liebe, nämlich eine unverständliche Beziehung, die zwei verbindet) dehnen und dehnen sich aus, und sie sehen nicht das Ende. Dies stört natürlich den Aufbau anderer Beziehungen und den Beginn eines neuen Lebensabschnitts. Aber es ist Zeit, einen Schritt nach vorne zu machen.
Es ist notwendig
Ruhe, ein objektiver Blick auf das Geschehen, Aktivität
Anleitung
Schritt 1
Der Hauptfehler besteht darin, zu versuchen, alles aus dem Speicher zu löschen. Für immer vergessen - auf diese Weise können Sie versuchen, sich vor Schmerzen zu schützen, aber gleichzeitig sollten Sie bedenken, dass Sie während Ihrer Kommunikation mit Ihrem geliebten Menschen nicht nur Schlechtes, sondern auch Gutes miteinander hatten! Es stellt sich heraus, dass Sie gleichzeitig positive Phänomene "wegwerfen" - Freude, Romantik, Inspiration, Träume usw. Die Seele wird völlig leer sein. Tatsächlich ist es jedoch notwendig, die Ereignisse der Vergangenheit in zwei Teile zu unterteilen - "was Schmerz brachte" und "was Freude brachte".
Schritt 2
Erkenne, dass du dich noch an Gutes und Schlechtes erinnerst. Sie vermissen, werden wütend, eifersüchtig, haben Spaß, hoffen. Sie sind traurig von der Erkenntnis, dass viel verpasst wurde und etwas nicht zurückkehren wird. Vielleicht haben Sie Angst, warten oder ängstlich über das, was Sie getan haben.
Schritt 3
Erinnern Sie sich an all das Hellste und Angenehmste, das mit dieser Person in Verbindung gebracht wurde. Lebe diese Zeiten noch einmal.
Schritt 4
Denken Sie jetzt daran, welche Schwere schon damals in Ihrer Beziehung auftrat. Was hat seinen Charakter und sein Verhalten verursacht, was hat deinen Charakter und sein Verhalten verursacht. Denken Sie daran, was falsch war - und "verbrennen", zurückzahlen, ein Ende setzen.
Schritt 5
Sprechen Sie mit einer höheren Intelligenz (zB Gott) und sprechen Sie über Ihren „Ex“. Stellen Sie sich vor, es werden „Daten“über ihn gesammelt und Sie sind Umfrageteilnehmer. Erzählen Sie uns, was diese Person für Sie getan hat, was er in Ihr Leben gebracht hat. Sicher hat er dir etwas Nützliches beigebracht. Für etwas bist du ihm bisher dankbar. Sie können auf einem Blatt Papier darüber schreiben oder Ihren Lieben erzählen.
Schritt 6
Wenn das Wohl dieser Person von Ihnen abhinge, was würden Sie ihm wünschen? Was würden Sie Ihren Kindern und Enkeln als Erlebnis mitgeben? Betrachten Sie sowohl Ihren "Segen" für den ersteren als auch Ihre "Botschaft an die Nachwelt". Und dann tue eine freundliche Tat zu Ehren vergangener Liebe.
Schritt 7
Finden Sie einen Platz in Ihrem Herzen und definieren Sie Ihre beendete Beziehung. Ohne Vergangenheit kann es keine Zukunft geben.
