Der Sweet Spot In Intimen Beziehungen: Die Kunst, Miteinander Auszukommen

Der Sweet Spot In Intimen Beziehungen: Die Kunst, Miteinander Auszukommen
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Video: Der Sweet Spot In Intimen Beziehungen: Die Kunst, Miteinander Auszukommen

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Anonim

Eine enge Beziehung ist keine Garantie dafür, dass ein geliebter Mensch von nun an für immer und ewig "zur Verfügung" steht. Beziehungen entwickeln sich ständig weiter, verändern sich, werden getestet. Wie kann man gegenseitige Wärme und Vertrauen zueinander bewahren? Wie findet man eine "goldene Mitte", in der die Beziehung nicht zerstört und nicht langweilig wird?

Der Sweet Spot in intimen Beziehungen: die Kunst, miteinander auszukommen
Der Sweet Spot in intimen Beziehungen: die Kunst, miteinander auszukommen

Liebe ist keine abstrakte Kategorie. Es drückt sich in Taten, Worten, Emotionen aus. In einer intimen Beziehung geht es nicht nur um Küssen, Seufzen und Liebesspiel, sondern auch um eine Prüfung, wie man miteinander rechnen muss. Dies ist eine lebendige Energie, die zwei Menschen vereint und von einem Partner zum anderen fließt. Daher stellt sich die Frage: Was geben sich die Partner gegenseitig? - sehr wichtig.

Wenn Sie Ihrem Partner keine Energie in Form von Liebe zurückgeben, wird der geliebte Mensch einfach verpuffen und sich neben Ihnen einsam fühlen, und Sie riskieren, in den Augen Ihres Partners gleichgültig und egoistisch zu sein.

Wenn Sie Liebe zu heftig ausdrücken, kann ein geliebter Mensch das Gefühl für den Wert des auf ihn gerichteten Gefühls verlieren. Und vielleicht noch schlimmer - eine übermäßige Liebesbeweise wird als Aufdringlichkeit empfunden oder als Wunsch, einen Partner zu verpflichten, ihn mit übermäßiger Vormundschaft für Arme und Beine zu binden.

Wenn er negative Emotionen in Form von Kritik, Spott, Vorwürfen und Verdächtigungen bekommt und die Beziehung ständig angespannt und mit unangenehmen Momenten behaftet ist, wird die Anziehungskraft zu Ihnen schwächer, die Gefühle werden abgestumpft und die Liebe kann abkühlen, aber die Beziehung droht zu zu einer langweiligen Angewohnheit des Zusammenlebens "mit Unzulänglichkeiten" werden. Und dann wird das eigentliche Problem, das eine gemeinsame Diskussion und Lösung erfordert, nicht gehört oder als Ihre nächste langweilige Notation wahrgenommen.

In einer Liebesvereinigung sind es seltsamerweise nicht heiße Leidenschaften und heftige Impulse, die wichtig sind, sondern die "goldene Mitte". Dies gilt für alles: die Emotionen, die voneinander hervorgerufen werden, und Sex und Fürsorge und Kommunikation. Eine Überdosis Liebesglut und Aufmerksamkeit bringt Müdigkeit und den Wunsch, sich zurückzuziehen, und ein Mangel - verursacht ein Gefühl der Verlassenheit, unnötigen Misstrauen und Irritation. Wie kann man die Wärme der Beziehung und das gegenseitige Vertrauen ineinander bewahren? Wie findet man den "Mittelweg"?

Denken Sie daran: Ein Showdown ist eine Konfliktzone. Wenn Sie also versuchen, Missverständnisse oder Missverständnisse zwischen Ihnen aufzulösen, tun Sie dies nicht im Schlafzimmer, wenn Ihr Partner in ganz andere Gedanken versunken ist und von ganz anderen Zielen mitgerissen wird. Veranstalten Sie keine "Nachbesprechung" im Zustand einer Alkoholvergiftung oder am nächsten Morgen nach schweren Trankopfern, "jucken" Sie nicht, wenn es einem geliebten Menschen nicht gut geht. Sie sollten kein Gespräch mit lauter Musik beginnen, wenn Ihr Partner gerade beschäftigt ist oder zum Beispiel beim Fußball im Fernsehen. Die Umgebung während solch ernsthafter Gespräche sollte frei von dringenden Angelegenheiten sein, ruhig und nichts sollte Sie voneinander trennen oder ablenken. So kann zum Beispiel ein gemütliches gemeinsames Teetrinken mit leckeren „Brötchen“am Tisch zum „Versuchsfeld“zum Aussortieren werden. Denken Sie, dass Ihre Liebe und gute Laune eines geliebten Menschen viel wichtiger sind als teilweises Unbehagen, das durch vorübergehende Ungereimtheiten verursacht wird - und beginnen Sie auf dieser positiven Welle, über das schmerzhafte zu sprechen.

Hegen Sie keinen Groll in sich, verstecken Sie keine Probleme, die Sie selbst nicht lösen können, schweigen Sie nicht darüber, was Sie an einem geliebten Menschen ärgert oder ärgert. Verwandeln Sie die Kommunikation aber auch nicht in endlose Vorwürfe, Beschwerden, unbändige Kritik. Es ist besser, in Ruhe einen geeigneten Zeitpunkt zu wählen und die Ursachen und Symptome von Beschwerden in der Beziehung zu besprechen. Während eines solchen Gesprächs müssen Sie versuchen, "nicht zu überschreiten", sich von Emotionen zu distanzieren, so kurz wie möglich zu sein, nicht über die Mängel Ihres Partners zu schimpfen und auf keinen Fall bösartig zu sein.

Ein vertrauliches Gespräch, aufgebaut in Form eines Dialogs, bringt viel mehr Sinn als eine tragikomische Darbietung – ein Monolog in Ihrer Darbietung oder eine Liste von Behauptungen – von der Art der Kleidung bis hin zu Verhaltensfehlern. Versuchen Sie, zwingende Verben und nervige Empfehlungen in der Sprache loszuwerden: was, wie und wann zu tun ist. Konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die Frage - warum verhält sich der Partner oder sieht so aus?

Versuchen Sie auch, im Umgang mit Freunden oder der Familie bescheiden zu sein. Völlige Missachtung Ihrerseits wird als beleidigende Gleichgültigkeit empfunden, und der Wunsch, "ins Auge zu fallen" und allen wahllos zu gefallen - als Unaufrichtigkeit und vulgäre Koketterie. Kommunizieren Sie mit Freunden, Eltern, Verwandten, zeigen Sie ihnen Aufmerksamkeit und behalten Sie Ihren wertvollen "Seelenverwandten" ständig im Blick und Aufmerksamkeit. Versuchen Sie gleichzeitig, die Impulse zu unterdrücken, allen um Sie herum zu beweisen, wie sehr Sie Ihren Auserwählten oder Ihren Auserwählten lieben, in der Öffentlichkeit zu zeigen, wie lieb Ihr Partner ist. Stimmen Sie zu, verschwörerische "Geheimnisse", offene Blicke, intime Andeutungen, anhaltende "Umarmungen" in Gegenwart von Freunden oder Eltern werden von ihnen missverstanden, fühlen sich überflüssig und leicht gedemütigt, verursachen unbewusste Eifersucht. Bei einem Partner kann dies jedoch Scham, Unbeholfenheit und Verlegenheit hervorrufen. In jedem Fall führt ein solches Verhalten zu Irritationen und unangenehmen Spannungen.

Scheuen Sie sich nicht, Ihrem geliebten Menschen in Besorgnis über sein Verhalten privat zu gestehen, aber machen Sie auf keinen Fall öffentliche Bemerkungen oder Erinnerungen an vergangene "Sünden". Seien Sie in Gegenwart von Fremden nicht ironisch über vergangene "Fehler" und erinnern Sie nicht an vergangene Missstände. Besprechen Sie Ihren Partner niemals "hinter den Augen", auch nicht mit den besten Absichten - weder mit seinen Freunden noch mit seinen Verwandten. Und noch mehr, sprechen Sie in seiner Gegenwart über Ihren Partner „in der dritten Person“, auch wenn Sie den Wunsch haben, berührt zu werden und ihn zu „berühren“, um denen zu gefallen, die durch Freundschaft oder familiäre Bindungen mit ihm verbunden sind.

Stellen Sie niemals Bedingungen, stellen Sie keine Ultimaten, stellen Sie einen Partner nicht vor die Wahl: „entweder ich oder meine Mutter (Freunde, Verwandte)“, „oder rauchen oder küssen“und so weiter. Verbindungen und schlechte Angewohnheiten tauchten auf, bevor Sie im Leben eines geliebten Menschen auftauchten. Und glauben Sie mir, nachdem er sich für ein gemeinsames Leben entschieden hatte, träumte er weniger davon, dass er infolge einer solchen Entscheidung sein Leben vollständig ändern und aufgeben müsste, was ihm zuvor Vergnügen oder kleine weltliche Freuden bereitete. Nicht überhängen!

Gleichzeitig sollten Sie die Augen nicht gedankenlos vor den Freiheiten in Ihrer Gegenwart verschließen - zum Beispiel hemmungsloses Flirten mit Freundinnen oder Freunden, Gefährte im Gespräch, zu langes freundschaftliches Beisammensein, zu häufiges Trinken. Versuchen Sie Ihrem Partner sanft, aber überzeugend klar zu machen, dass Sie nicht ignoriert werden können und nicht nur eine "Ergänzung" sind, sondern eine völlig unabhängige Person, die zumindest ein gewisses Maß an Aufmerksamkeit und Respekt beansprucht.

Überlasten Sie Ihren Partner nicht mit Ihren Problemen, rennen Sie nicht mit kleinen Beschwerden zu ihm, besprechen Sie mit Ihren Freunden und Freundinnen nicht alle Vorfälle, ziehen Sie ihn nicht an jeder Kleinigkeit und demonstrieren Sie Ihre bewusste Inkonsequenz und Hilflosigkeit. Gleichzeitig lohnt es sich nicht, gemeinsame Verantwortung "anzuziehen" und Probleme zu lösen, die nicht von Ihnen selbst geschaffen wurden. Sie müssen die Schwierigkeiten des Alltags, die finanziellen Angelegenheiten gemeinsam bewältigen und gemeinsam Entscheidungen treffen, nach Beratung und Kompromissfindung.

Die "goldene Mitte" in einer Beziehung bringt beiden Gleichgewicht und Vertrauen. In einer Beziehung geht es vor allem darum, nicht zu übergehen, dein Partner sollte sich als zuverlässiger und sicherer „Hinterteil“fühlen, denn er hat außer dir kein anderes „Hinterteil“. Und mit der richtigen Einstellung wird es nicht erscheinen …

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