Ideale sexuelle Beziehungen ähneln dem chinesischen Yin-Yang, bei dem sich ein Mann und eine Frau ergänzen und gemeinsam ein Ganzes bilden. Das Gleichgewicht wird zunächst durch Leidenschaft und lebendige Emotionen gehalten. Je länger Menschen jedoch zusammenleben, desto schwieriger wird es, die Harmonie aufrechtzuerhalten. Das sexuelle Interesse eines Partners auf dem richtigen Niveau zu halten, ist keine schwierige Aufgabe. Die Hauptsache ist zu lernen, wie man maximale Freude an Intimität hat.
Die häufigsten Ursachen für Probleme im Sexualleben von Ehepartnern sind nicht übereinstimmende Temperamente und physiologische Merkmale. Der Prozess der Erregung und der anschließenden Ejakulation dauert bei einem Mann durchschnittlich zwei bis fünfzehn Minuten. Eine Frau braucht mindestens eine halbe Stunde, um erregt zu werden.
Während der Erregung wird die Vagina einer Frau befeuchtet, die Gebärmutter bewegt sich ein wenig zurück. Die Ungeduld eines Mannes kann in diesem Fall zu schmerzhaften Empfindungen des Partners und einer Verletzung des Gebärmutterhalses (Erosion) führen. Es muss daran erinnert werden, dass Sex keine körperliche Übung ist: Ich bin hingefallen, habe es alle drei Minuten lang getan. Es wird empfohlen, eher nach Qualität als nach Ergebnis zu streben.
Neben Eile verträgt Sex keine Routine und keinen Zeitplan. Nach Untersuchungen von Psychologen tritt die erste ernsthafte Krise der sexuellen Beziehungen nach der Geburt eines Kindes auf, wenn eine Frau unbewusst aufhört, ihren Körper als Quelle der Lust für einen Partner zu empfinden (zum Beispiel ist die Brust keine erogene Zone mehr). für einen Ehemann, sondern ein Gefäß zum Füttern eines Babys usw.).
Oft erlebt eine Frau nach der Geburt einen Komplex über die Unvollkommenheit ihrer Figur und lehnt die Intimität ihres Mannes ab, aus Angst, ihn mit ihren zusätzlichen Falten usw. zu enttäuschen. Die ganze Zeit wird der Mutterschaft gewidmet, und einer der freien Tage ist für Sex reserviert. Ein Mann ist entweder gezwungen, diesen Zustand demütig zu ertragen, oder er findet nebenbei Befriedigung.
Ein Ausweg für den Ehemann: den Ehepartner neu zu verführen, bei der Fürsorge für sich und das Baby zu unterstützen, neue Horizonte für ihre Intimität zu eröffnen, unbeschadet der Interessen des Kindes. In den ersten zwei Monaten nach der Geburt sollte eine Frau jedoch auf Geschlechtsverkehr verzichten, damit sich das Vaginalgewebe vollständig erholen kann. Sie können jedoch mit langem Vorspiel und Oralsex ohne Penetration auskommen.
Damit Sex gegenseitiges Vergnügen bringt, muss der Prozess vollständig und spurlos erfolgen. Nichts sollte Ihre Privatsphäre beeinträchtigen. Es gibt Zeiten, in denen eine Wohnung mit Verwandten geteilt werden muss. Es besteht keine Notwendigkeit, über vollwertige Intimität zu sprechen, die Ehepartner sind gezwungen, ihre Impulse zu zügeln, aus Angst, gehört oder gesehen zu werden.
Sie können Ihr Sexualleben diversifizieren, indem Sie Termine außerhalb des Hauses vereinbaren. Mieten Sie beispielsweise ein Hotelzimmer für einen Tag. Oder erleben Sie den Nervenkitzel im Busch am Fluss / Strand bei Nacht, wenn das Wetter es zulässt. Oder Sie bleiben zu Hause und schicken Ihre Angehörigen mit Karten ins Theater oder Kino.
Eine Diskrepanz in den biologischen Rhythmen der Ehepartner kann auf dem Weg zur sexuellen Harmonie zu einem Problem werden. Die stärkste Erektion bei Männern gilt als morgendliche Erregung. Allerdings dürfte die Eulenfrau kaum glücklich sein, wenn sie um 6 Uhr morgens zum Sex geweckt wird. Und die Mannlerche wiederum duldet keine nächtlichen Abenteuer und will in dem Moment schlafen, in dem seine Hälfte auf dem Höhepunkt der Leidenschaft ist.
Sie sollten nicht sofort in Konflikt geraten oder sich beeilen, Ihre Gewohnheiten zu ändern. Beobachten Sie sich gegenseitig, erfassen Sie das Zeitintervall, in dem die Gesamtaktivität maximal ist. Haben Sie keine Angst zu überraschen und zu erfreuen.
Sei spontan. Versuchen Sie, Sex an einem ungewöhnlichen Ort anzubieten (Aufzug, Umkleideraum, Auto, öffentliche Toilette usw.). Achten Sie auf Ihr Aussehen - trainieren Sie Ihre Muskeln, pflegen Sie Ihre Gesichts- und Körperhaut, kaufen Sie stilvolle Kleidung. Erforschen Sie ständig Ihren Körper und den Körper Ihres Partners, denn am begehrtesten ist die Person, die sich ihrer Fantasien nicht schämt und es liebt, sexuelle Freude zu geben / zu empfangen.
