Selbstliebe ist ein wichtiger Bestandteil des Lebenserfolges. Bis Sie sich selbst lieben, fällt es Ihnen schwer, sich darauf zu verlassen, dass andere Sie akzeptieren. Selbstliebe hilft sowohl im Beruf als auch im Privatleben. Aber einige von uns bemühen sich, zu lernen, zarte Gefühle für sich selbst zu haben.
Anweisungen
Schritt 1
Achten Sie auf persönliche Erfolge und Leistungen. Sie sind im Leben eines jeden Menschen. Menschen, die nicht wissen, wie sie sich selbst lieben sollen, unterscheiden sich von ihren Mitmenschen dadurch, dass sie ihre wahren Errungenschaften nicht wahrnehmen. Ein warmes und gemütliches Zuhause, gute Beziehungen im Team, Wohlbefinden, gute Freunde, akademischer Erfolg können für Sie Anlass sein, Ihren persönlichen Beitrag zum Lebenserfolg Ihres Umfelds zu bewerten.
Schritt 2
Ignoriere vorübergehend deine Fehler. Jeder hat Laster und Mängel. Aber wenn du lernen willst, dich selbst zu lieben, schränke dein Denken vorübergehend ein. Anstatt mental ins Versagen zurückzufallen, überlegen Sie, wie Sie sich in Zukunft in einer ähnlichen Situation verhalten möchten. Machen Sie eine Pause von der Analyse von Lücken mit Büchern oder Filmen.
Schritt 3
Hör auf, dich auf andere zu konzentrieren. Verstehen Sie, was Ihnen wichtig ist. Sie können eine Datscha bauen, die so groß ist wie die Ihrer Nachbarin Mascha. Aber braucht man wirklich eine große Datscha? Bevorzugen Sie kompakte Häuser, die leicht zu reinigen sind und eine gemütliche Atmosphäre schaffen? Lieben und respektieren Sie Ihre Bestrebungen, auch wenn sie sich von denen anderer unterscheiden.
Schritt 4
Reduzieren Sie die Kommunikation mit Feinden. Schwelgen Sie nicht in Skandalen oder Konflikten. Versuchen Sie, Kritiker zu ignorieren. Es gibt Menschen, denen es egal ist, an wen sie ihre Negativität abgeben sollen. Versuchen Sie, solche nicht unter Ihren Freunden anzuhäufen. Und wenn sich unter Ihren Verwandten welche befinden, kommunizieren Sie mit ihnen. Ihr Standpunkt sollte Sie nicht von der Hoffnungslosigkeit des irdischen Daseins überzeugen. Menschen, die mit Optimisten befreundet sind, neigen dazu, sich selbst mehr zu lieben. Berücksichtigen Sie dies bei der Bildung Ihres Bekanntenkreises.
