Muttermilch ist der beste Schutz für ein Baby in den ersten Monaten oder sogar Jahren seines Lebens. Je länger Sie es schaffen, Ihr Baby zu stillen, desto besser wird es für ihn sein. Und das Abpumpen hilft, das Stillen zu etablieren.
Hilfreiche Ratschläge
Kaufen Sie keine Milchpumpe vor der Geburt, wie es viele Mütter tun. Sie brauchen es möglicherweise nicht, wenn Sie genug Milch haben und Ihr Baby effektiv saugen kann. Wenn genügend Milch vorhanden ist, das Baby frisst, sich gut fühlt und gemäß den Normen an Gewicht zunimmt, müssen Sie nicht abpumpen. Bei Problemen wie Milchmangel oder -überschuss ist natürlich Abpumpen notwendig.
Milch in der Brust sollte genau so viel produziert werden, wie das Baby braucht. Wenn er nicht genug Milch hat, hilft regelmäßiges Abpumpen effektiv dabei, seine Milchproduktion zu steigern. Wenn sich in der Brust mehr heiliges Getränk befindet, als das Baby braucht, ist es unbedingt erforderlich, das auszudrücken, was nach dem Füttern übrig bleibt, damit keine Stagnation auftritt. Experten nennen dieses unangenehme Phänomen auch Laktostase, die sich später zu einer schweren Krankheit entwickeln kann - Mastitis. Es erfordert eine ernsthafte Behandlung und eine vorübergehende Einstellung der Fütterung, im Allgemeinen ist die Sache äußerst unangenehm, daher ist es besser, sie nicht zur Sprache zu bringen.
Wie man Muttermilch abpumpt
Es ist sehr praktisch, Muttermilch mit einer elektrischen Milchpumpe abzupumpen. In diesem Fall müssen Sie nur alles richtig machen, gemäß den Anweisungen, verbinden und die Taste drücken. Wenn dann keine Milch mehr in der Brust ist, schalten Sie die Milchpumpe aus und machen Sie dasselbe mit der zweiten Brust. Aber für diese Bequemlichkeit müssen Sie anständiges Geld bezahlen. Der durchschnittliche Preis einer hochwertigen elektrischen Milchpumpe beträgt mehrere tausend Rubel.
Eine Handmilchpumpe ist weniger praktisch, kostet aber auch viel weniger. Setzen Sie den Milchpumpentrichter auf Ihre Brust und verwenden Sie den Griff, um überschüssige Milch abzupumpen. Wechseln Sie die Arme ab, da sie schnell ermüden.
Es gibt Frauen, die sich im Allgemeinen wohler mit ihren Händen ausdrücken. Nehmen Sie dazu eine warme Dusche, setzen Sie sich in einen bequemen Stuhl, stellen Sie schwarzen Tee mit Milch daneben und trinken Sie ihn in kleinen Schlucken. Nehmen Sie eine saubere Tasse oder Schüssel, in die Sie abpumpen möchten. Drücken Sie mit Daumen und Zeigefinger auf die Brustwarze, dünne Milchströme werden herausgeschlagen und am Ende fließen Tropfen aus, die Ihnen helfen zu verstehen, dass keine Milch mehr in der Brust ist und Sie den Vorgang beenden können.
Das Abpumpen von Milch ist ein ziemlich mühsamer Prozess, aber für manche stellt es sich sogar als angenehm heraus. Vertrauen Sie diese Prozedur Ihrem Ehepartner an, er wird Ihnen gerne helfen, oder bittet um eine leichte Rückenmassage, während Sie Milch aus Ihrer Brust abpumpen.
