Nach der Schwangerschaft bei einer Frau beginnt eine ebenso wichtige Phase - das Stillen. Zu diesem Zeitpunkt muss sie sehr vorsichtig sein, was sie isst. Schließlich gehen die meisten Stoffe aus der Nahrung in die Muttermilch über und wirken auf das Neugeborene.
Was ist die Verwendung von Chicorée?
Chicorée ist eine gesunde Pflanze. Es wird in der Medizin als Medizin und beim Kochen verwendet, um ein angenehmes Getränk zuzubereiten, das nach Kaffee schmeckt. In der Medizin werden sowohl die Wurzeln als auch die ganze Pflanze verwendet. Für das Getränk wird eine Wurzel verwendet, in der Inulin in großen Mengen gefunden wurde. Er wirkt sich positiv auf die Arbeit des Verdauungstraktes aus.
Chicorée-Wurzel wird bei Erkrankungen der Leber, Milz, des Magen-Darm-Trakts, der Gallenblase und anderer Erkrankungen eingesetzt. Es ist wirksam bei Stoffwechselproblemen. Neben Inulin enthalten die Wurzeln organische Säuren, Vitamin C, B1, B2, B3, Fruktose, Tannine und Mineralstoffe.
Es gibt eine große Liste von Krankheiten und Zuständen, für die Chicorée verwendet werden kann: Gastritis, Dyspepsie, Verstopfung, Diabetes, Anämie, vergrößerte Milz, Würmer, Neurodermitis, Dermatitis, Ekzeme, Psoriasis, Akne und viele andere. Es kann auch als Choleretikum und Diuretikum eingenommen werden. Es wirkt in solchen Fällen sanft und wirkt sich nicht negativ auf den Körper aus.
Ist Chicorée-Getränk während der Stillzeit kontraindiziert?
Es ist erwähnenswert, dass keine Studien durchgeführt wurden, um die Auswirkungen von Chicorée auf ein Baby beim Stillen einer Mutter zu bewerten. Die Einnahme dieses Getränks wird sich sicherlich positiv auf die Mutter auswirken: Es entfernt Giftstoffe, verbessert die Darmflora, erhöht die Immunität, verhindert und reduziert die auftretenden Schwellungen, normalisiert den Stuhlgang und steigert den Appetit. Vergessen Sie nicht, dass Chicorée Vitamine und Mineralstoffe enthält, die einer Frau in einer so schwierigen Zeit wirklich fehlen.
Und wie sich das Chicorée-Getränk auf ein bestimmtes Baby auswirkt, kann niemand mit Sicherheit sagen. Darüber hinaus gibt es unter den Kontraindikationen für die Einnahme von Chicorée keine Hinweise auf die Stillzeit. Es gibt jedoch eine Kontraindikation für die Anwendung bei Kindern unter zwei Jahren. Da es choleretische Eigenschaften hat, kann es beim Kind Beschwerden und Beschwerden verursachen, Durchfall und den Säuregehalt erhöhen. Seine gefäßerweiternde und tonisierende Wirkung kann das Nervensystem des Babys negativ beeinflussen.
Vielleicht verbessert es den Stuhlgang, fördert die Entwicklung einer nützlichen Mikroflora im Darm, reduziert die Intensität von Koliken, stärkt das Immunsystem, kann aber auch eine allergische Reaktion auslösen. Die Medizin gibt keine klaren Hinweise auf Chicorée während der Stillzeit. Da es jedoch eine allergische Reaktion hervorrufen kann, sollte seine Verwendung wie bei anderen Allergenen behandelt werden: Seien Sie vorsichtig.
Wann und wie Sie während der Stillzeit ein Chicorée-Getränk in die Ernährung Ihrer Mutter aufnehmen können
Eine stillende Frau sollte die Frage der Einnahme von Chicorée als Nahrung in Zusammenarbeit mit einem Kinderarzt entscheiden. Die Herangehensweise wird hier individuell sein. Wenn eine Frau während der Schwangerschaft ständig ein Chicorée-Getränk konsumiert hat, können Sie nach der Geburt nach etwa einem Monat versuchen, es wieder in Ihre Ernährung aufzunehmen. Bis das Baby einen Monat alt ist (während der Neugeborenenzeit), werden überhaupt keine unseriösen Produkte empfohlen. Wenn eine stillende Mutter während der Schwangerschaft kein Chicorée-Getränk getrunken hat, dieses Produkt jedoch zuvor ausprobiert hat, kann es frühestens im Alter von 6 Monaten eingeführt werden. Aber wenn eine stillende Frau noch nie Chicorée und ein Getränk daraus in ihrer Ernährung verwendet hat, lohnt es sich nicht, es während des Stillens einzuführen. Warten Sie besser, bis es abgeschlossen ist.
Die allgemeinen Regeln für die Einführung eines neuen Produkts in die Ernährung der Mutter während der Stillzeit gelten auch für Chicorée. Zum ersten Mal am Morgen wird eine Mindestmenge eines neuen Produktes ausprobiert. Sie können nicht mehr als ein Drittel des zubereiteten Getränks trinken. Die Reaktion des Kindes auf ein neues Produkt wird beobachtet - von 1 bis 3 Tagen. Ohne negative Reaktionen (Blähungen, Koliken, Hautausschläge und andere) erhöht sich das Volumen des Produkts. Wenn das Auftreten negativer Reaktionen nicht vermieden werden konnte, wird das Produkt nicht mehr verwendet. Es sei daran erinnert, dass Chicorée während des Stillens nicht verboten ist. Sie können es jedoch nur mit Erlaubnis eines Arztes unter Einhaltung bestimmter Regeln verwenden.
