Nicht umsonst bereiten sich Ärzte vor - "küss deine Lieben öfter." Schließlich profitieren Sie sehr von Küssen.
Küssen hat viele Vorteile - eine psychologische Erschütterung, verbesserte Beziehungen und zehn weitere Vorteile!
1. Küssen ist ein großartiges Training für alle Gesichtsmuskeln. Daher sind 5 Minuten Küssen pro Tag ein hervorragendes Mittel gegen Falten.
2. Küssen hilft, das Gehirn mit Sauerstoff zu versorgen. Ein Kuss erhöht die Herzfrequenz auf 150 Schläge pro Minute, dadurch pumpt das Herz fast einen Liter Blut mehr und das Gehirn erhält mehr Sauerstoff.
3. Küssen verbessert die Immunität. Beim Kuss werden Bakterien ausgetauscht. Das menschliche Immunsystem beginnt mit "Fremden" zu kämpfen
Bakterien, und daher wird so etwas wie "Impfung" erhalten, und eine Person ist weniger anfällig für Krankheiten in der äußeren Umgebung.
4. Küssen verbessert die Zahngesundheit. Küssen regt die Speichelproduktion an, die Phosphor, Kalzium und antibakterielle Substanzen enthält. Dies bedeutet, dass die Möglichkeit einer Kariesentwicklung verringert wird. Außerdem ist ein Kuss eine „Zahnfleischmassage“, was bedeutet, dass er gegen Parodontitis hilft.
5. Kuss ist eine Methode, um mit Schluckauf umzugehen. Da das Küssen den Zwerchfellmuskel entspannt und Sie abgelenkt sind, richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf ein anderes Objekt - und der Schluckauf geht vorüber.
6. Häufige Küsse - ein gesundes Herz. Küssen normalisiert den Blutdruck und senkt sogar den Cholesterinspiegel im Blut!
7. Küssen ist eine Rettung für Allergiker. Langfristiges Küssen senkt den Histaminspiegel im Blut. Histamin verursacht nämlich die Entwicklung einer allergischen Reaktion.
8. Mit Küssen abnehmen. Bei einem 2-minütigen Kuss verbrennt er 2 bis 6 Kalorien, da der Stoffwechsel im Körper doppelt beschleunigt wird. Küssen Sie mehr und verlieren Sie Gewicht.
9. Küssen verbessert Beziehungen. Beim Küssen wird das „Anhaftungshormon“Oxytocin gebildet. Das bedeutet, je mehr Sie küssen, desto näher sind Sie sich und desto mehr positive Emotionen erleben Sie in einer Beziehung.
10. Und natürlich - Küsse machen Mut. Beim Küssen atmest du öfter und tiefer, wodurch du mehr Sauerstoff bekommst. Je mehr Sauerstoff der Körper erhält, desto mehr stimmungsaufhellende Hormone werden produziert.
