Saft ist ein gesundes und nahrhaftes Getränk für ein Baby in den ersten Lebensjahren. Es ist reich an einer Reihe von Vitaminen und Mineralstoffen, die für den Körper des Kindes sehr wichtig sind. Beim Füttern eines Babys mit Säften müssen jedoch bestimmte Regeln beachtet werden.
Anweisungen
Schritt 1
Obst- und Gemüsesäfte sind ideal für Babys. Während des Stillens, insbesondere im dritten Monat, sind in der Muttermilch zu wenig Vitamine vorhanden. Daher empfehlen Kinderärzte, der Ernährung des Kindes Säfte hinzuzufügen. Tun Sie dies richtig und sehr vorsichtig, da bei schlechter Fütterung Verdauungsprobleme auftreten können.
Schritt 2
Verwenden Sie in den ersten drei Monaten Fruchtsäfte nur einzeln. Zukünftig können Sie auf eine Saftmischung umsteigen, zum Beispiel Banane-Apfel oder Karotte-Kürbis. Letzteres Getränk enthält die Vitamine A und C, die für den Körper des Kindes von Vorteil sind. Sehr nützlich ist auch Traubensaft, der sich positiv auf die Hämatopoese auswirkt und den Tonus erhöht.
Schritt 3
Um Verdauungsstörungen zu vermeiden, müssen Sie dem Kind zu einem bestimmten Zeitpunkt Saft geben. Sie sollten Ihrem Baby während oder nach dem Stillen keinen Saft geben. Normalerweise wird Saft eine halbe bis eine Stunde vor den Mahlzeiten verabreicht. Darüber hinaus sollten Sie die Gesamtmenge an Saft berücksichtigen, die das Kind pro Tag konsumiert. Geben Sie ihm in den ersten vier Lebensmonaten täglich drei bis vier Teelöffel Saft. Im fünften Monat kann ihre Zahl auf fünf oder sechs erhöht werden. Mit sechs Monaten können Sie Ihrem Baby über den Tag verteilt 30 bis 50 Milliliter Saft geben.
Schritt 4
Ein einjähriges Baby kann zusammen mit Keksen Saft bekommen. Mais, Getreide und Brot werden nicht nur mit Saft, sondern auch mit Kompott gut aufgenommen. Berücksichtigen Sie in allen Fällen nicht nur die Nützlichkeit, sondern auch den Geschmack der Säfte. Erfreuen Sie Ihr Kind öfter mit denen, die ihm am besten gefallen.
Schritt 5
Wenn Ihr Kind Allergien hat, geben Sie bis zum Alter von sechs Monaten keinen Fruchtsaft. Beginnen Sie dann mit leichten Säften (Apfel, Birne, Traube), da diese relativ wenige Allergene enthalten. Vermeiden Sie exotische Fruchtsäfte. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Kind auf eine bestimmte Saftsorte allergisch ist, schließen Sie diese vollständig aus.
