Ergänzungsnahrung für ein Baby ist eine Quelle zusätzlicher Substanzen, die für seine Entwicklung nützlich und notwendig sind und bei denen es bereits in der ersten Jahreshälfte ein Defizit zu verzeichnen beginnt. Neben dem Auffüllen mit Vitaminen und Mineralstoffen ersetzen Ergänzungsnahrung nach und nach das Stillen und die Umstellung des Babys auf Nahrung für Erwachsene. Damit die Krümel jedoch bei der Einführung eines neuen Gerichts keine Verdauungsschwierigkeiten haben, müssen bei der Einführung der ersten Beikost mehrere Prinzipien beachtet werden.
Anweisungen
Schritt 1
Meistens fehlt es dem Körper eines wachsenden Babys an Vitaminen und Mineralstoffen. Deshalb ist die erste Ergänzungsnahrung Gemüse und dann Fruchtpüree. Diese Produkte sind reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Darüber hinaus wirken sich die Ballaststoffe der pflanzlichen Nahrung positiv auf die Darmmotilität aus und erhöhen allmählich die enzymatische Aktivität des Verdauungssystems des Säuglings.
Schritt 2
Führen Sie für gestillte Babys die ersten Beikost von 4-4, 5 Monaten ein. Frühgeborene und künstlich ernährte Babys 1, 5 Monate früher. Aber die Regeln für die erste Fütterung bleiben gleich.
Schritt 3
Geben Sie Ergänzungsnahrung vor dem Stillen, während das Baby Appetit hat. Beginnen Sie mit einer winzigen Menge (1/2 TL). Wundern Sie sich nicht, wenn das Baby mit dem neuen Gericht unzufrieden bleibt, denn bisher kennt es nur den Geschmack von Muttermilch. Jedes weitere Mal wird er mit großer Freude neue Nahrung wahrnehmen.
Schritt 4
Beobachten Sie den Stuhlgang Ihres Babys die ganze Zeit. Wenn keine Verdauungsbeschwerden auftreten, können Sie den Anteil an Beikost bedenkenlos erhöhen. Ansonsten Beikost für eine Weile abbrechen und später eingeben. Erhöhen Sie die Ergänzungsnahrung schrittweise, jeden Tag um ½ TL. mehr und innerhalb einer Woche auf die erforderliche Menge bringen. Eine Portion eines 4-5 Monate alten Babys beträgt 100-150 g.
Schritt 5
Verwenden Sie zuerst Kartoffeln, Karotten und Kohl für das Gemüsepüree und erst wenn sich das Baby an dieses Gemüse gewöhnt hat, geben Sie nach und nach Zucchini, grüne Erbsen, Rüben und Blumenkohl zum Püree.
Schritt 6
Führen Sie nicht zwei neue Gerichte gleichzeitig ein. Eine solche Belastung des Verdauungssystems des Kindes endet mit Verdauungsstörungen, nach denen eine lange Erholung erforderlich sein kann.
Schritt 7
Ersetzen Sie am Ende der ersten Woche eine Stillzeit durch Beikost und lassen Sie die zweite Woche sich vollständig an das neue Gericht gewöhnen. Danach das zweite Ergänzungsfutter - Brei - einführen. Beachten Sie auch die Grundregeln für die Einführung von Beikost.
Schritt 8
Kochen Sie die ersten Beikostnahrungen gut abgewischt und flüssig, da das Baby nur flüssige Nahrung (Muttermilch) kennt und eine andere Konsistenz ihm Probleme beim Schlucken und bei der Nahrungsaufnahme bereiten kann. Bereiten Sie Beikost nur für eine Mahlzeit zu. Das spart der Mutter nicht die Zeit, aber es hält das Baby gesund.
