Die Gründe für eine zu frühe Ejakulation können verschiedene Krankheiten, Körpermerkmale oder psychische Probleme sein. In diesem Fall hilft nur ein Arzt, die Dauer des Geschlechtsverkehrs zu verlängern. Wenn die Zeit des Geschlechtsverkehrs in medizinische Standards passt, den Partner aber nicht zufriedenstellt, gibt es Möglichkeiten, sie zu erhöhen.
Anleitung
Schritt 1
Eine vorzeitige Ejakulation kann mit einer zu starken Innervation der Glans penis einhergehen. Um die Empfindlichkeit zu reduzieren, kann die Vorhaut beschnitten werden, wodurch der Kopf oft mit der Kleidung in Berührung kommt und weniger empfindlich wird. Dies ist natürlich ein ziemlich radikaler Weg, es ist viel einfacher, dickere Kondome oder mehrere Kondome auf einmal zu verwenden. Es gibt Kondome mit einem speziellen Gleitmittel, das den Kopf weniger empfindlich macht. Im Allgemeinen gibt es in Apotheken und Fachgeschäften viele Salben, Gele und sogar Tabletten, die Ihre Empfindlichkeit reduzieren. Denken Sie jedoch daran, dass solche Mittel Nebenwirkungen haben können und sollten daher nicht ohne Rücksprache mit einem Spezialisten verwendet werden.
Schritt 2
Wenn es kurz vor einem Orgasmus steht, ballen Sie Ihren Kopf fest mit der Faust. Die schmerzhaften Empfindungen werden Sie schnell wiederbeleben und Sie sind bereit, noch ein paar Minuten Sex zu haben.
Schritt 3
Wenn Sie bereits vor dem Akt eine zu hohe Erregung verspüren, versuchen Sie, die Anspannung mit Masturbation zu lösen. Dies sollte natürlich nicht unmittelbar vor dem Sex mit einem Partner geschehen, sondern mehrere zehn Minuten davor. Während dieser Zeit sind Sie wieder bereit für den Geschlechtsverkehr, aber der Erregungsgrad wird nicht mehr so hoch sein.
Schritt 4
Wasserbehandlungen können auch helfen, die Innervation der Eichel zu reduzieren. Richten Sie einen kräftigen Wasserstrahl aus einem Schlauch auf sie, ein paar Wochen solcher Eingriffe werden Sie zu einem viel widerstandsfähigeren Liebhaber machen.
Schritt 5
Wenn Sie das Gefühl haben, sich der Ziellinie zu nähern, reduzieren Sie Ihr Tempo auf eine Reibung alle zehn Sekunden oder sogar noch langsamer, Sie sind bald bereit, es wieder zu beschleunigen.
Schritt 6
Eine angenehme Möglichkeit, die Zeit des Geschlechtsverkehrs zu verlängern, besteht darin, ihn in kurzer Zeit mehrmals zu wiederholen, nach jeder Ejakulation wird der Geschlechtsverkehr immer länger.
Schritt 7
Versuchen Sie während des Geschlechtsverkehrs, sich abzulenken, denken Sie an die Arbeit, erinnern Sie sich an einen lustigen Vorfall. Dies wird dazu beitragen, die Erregung zu reduzieren.
Schritt 8
Denken Sie daran, dass Sie nur über die Krankheit sprechen können, wenn die Dauer des Geschlechtsverkehrs regelmäßig eine Minute nicht überschreitet. Geschlechtsverkehr, der länger als eine Minute dauert, gilt als normal, also mach dich nicht fertig, sondern befolge die einfachen Tipps oben.
