Stillen ist einer der aufregendsten Momente im Leben einer Mutter. Um die Stillzeit zu maximieren, ist es jedoch aufgrund verschiedener Umstände erforderlich, Kenntnisse darüber zu haben, wie die Milch richtig abgepumpt wird.
Die wichtigsten Gründe, sich auszudrücken
Das Abpumpen ist ideal zur Vorbeugung von Stauungen (Laktostase) und zur Erhöhung der Milchmenge. Wenn Sie das Baby jedoch nach Bedarf füttern (das Fütterungsintervall beträgt 2 bis 2,5 Stunden) und 24 Stunden am Tag die Möglichkeit haben, bei dem Baby zu sein, muss nicht abgepumpt werden, da die Milch genau in der Menge, die das Wachsende braucht der Körper des Babys.
Es gibt jedoch eine Reihe von Gründen, warum die Brustabdrücke wichtig sind:
Fütterung nach dem Schema. In diesem Fall wird das Baby bis zu 6-8 Mal täglich auf die Brust aufgetragen. Experten empfehlen daher, nach jedem Stillen Milch abzupumpen, bis die Brust vollständig entlastet ist. Ein solches Verfahren ist notwendig, damit das Gehirn keine Signale über eine große Milchmenge sendet, was in Zukunft zu einer Abnahme der Laktation führen kann.
Wenn Ihr Kind von Ihnen entfernt ist oder Sie mehrere Stunden abwesend sein müssen.
Wenn Sie Medikamente einnehmen, die mit dem Stillen nicht vereinbar sind. Auf diese Weise können Sie nach der erforderlichen Behandlung weiter füttern.
Wie man Milch richtig abpumpt
Es gibt 2 Möglichkeiten, Milch abzupumpen:
- manuelles Pumpen;
- mechanischer Ausdruck (mit einer Milchpumpe).
Um Milch zu sammeln, können Sie einen sterilisierten Behälter mit weiter Öffnung oder einen speziellen Behälter verwenden.
Beim Abpumpen von Hand müssen Sie sich zuerst die Hände waschen. Danach nehmen Sie Ihre Brust in die Handfläche. Tun Sie dies so, dass der Daumen 4-5 cm vom Warzenhof (Areola) oben ist. Beginnen Sie nun, Daumen und Zeigefinger vorsichtig zusammenzuführen und den Bereich der Milchgänge zu massieren.
In diesem Fall sollten Ihre Finger von oben nach unten in den Bereich des Warzenhofs gleiten. Drücken Sie niemals auf die Brustwarze. In den ersten Minuten kann die Milch schwach freigesetzt werden, jedoch beginnt nach rhythmischen Pumpbewegungen der Reflex der Freisetzung und der gesamte Vorgang wird beschleunigt.
Manuelles Abpumpen ist sehr praktisch, wenn Sie es nicht zu oft verwenden und Ihr Baby nur gelegentlich mit der Flasche füttern.
Stillenden Müttern, die ständig pumpen müssen, wird empfohlen, Milchpumpen zu verwenden. Es gibt 2 Arten:
- elektrisch;
- Handbuch.
Mit beiden Optionen können Sie schnell und effizient abdrücken.
Bei einer elektrischen Milchpumpe legen Sie einfach einen Teil des Gerätes auf Ihre Brust, drücken einen Knopf und schon beginnt die Milch in den aufgesetzten Behälter zu pumpen. Diese Art von Milchpumpe ist teuer, aber Sie können sie mieten. Ein Handgerät ist viel billiger, aber Sie müssen die Funktion "Ausdrücken" selbst ausführen, indem Sie rhythmisch auf einen speziellen Hebel drücken.
Bitte beachten Sie, dass, wenn Ihr Baby aus irgendeinem Grund nicht alleine saugen kann, es notwendig ist, beide Brüste gleichzeitig abzupumpen, von einer zur anderen zu wechseln usw., bis sie vollständig leer sind.
Denken Sie daran, dass kurzes und häufiges Pumpen die Laktation viel effektiver anregt als langes, aber seltenes Pumpen.
