In den ersten Lebensmonaten kommunizieren Babys in Körpersprache. Wenn Sie einem Kind eine Massage geben, schenken Sie ihm mit jeder Berührung Zärtlichkeit und Liebe. Leichtes Streicheln mit den Händen der Mutter hebt die Stimmung des Babys, beruhigt und hilft, sich zu entspannen. Laut Kinderärzten sollte jedes Kind unter einem Jahr eine Massage erhalten.
Anleitung
Schritt 1
Zuerst müssen Sie einen Ort für die Massage auswählen. Ein Sofa oder Bett wird nicht funktionieren, weil sie zu weich sind, ein Wickeltisch oder ein normaler Esstisch ist die beste Option. Denken Sie daran, ihn mit einer Decke und einem sauberen Laken zu bedecken.
Schritt 2
Bevor Sie eine Massage durchführen, müssen Sie den Raum lüften. Die normale Lufttemperatur beträgt bis zu + 22 ° C.
Schritt 3
Die Hände sollten warm und natürlich sauber sein, mit kurz geschnittenen Nägeln. Es ist besser, Uhren und Schmuck abzulegen.
Schritt 4
Wann ist die beste Zeit zum Massieren? Es gibt keine eindeutige Antwort. Es kann Tag oder Abend sein. Kinder werden wie Erwachsene in "Eulen" und "Lerchen" unterteilt, also passen Sie auf den Kleinen auf und wählen Sie die beste Zeit. Voraussetzung ist eine Massage nach dem Füttern. Dreißig Minuten später.
Schritt 5
Es können verschiedene Öle verwendet werden, aber stellen Sie sicher, dass Ihr Kind nicht allergisch darauf ist.
Schritt 6
Reiben Sie die Füße des Babys öfter, kneten Sie die Finger an den Beinen. Dadurch werden viele Punkte aktiviert und die Funktion der Organe des Neugeborenen verbessert.
Schritt 7
Sie können die Ohren jeweils etwa eine halbe Minute lang massieren und das Ohrläppchen des Kindes etwa zehnmal sanft nach unten ziehen. Diese Massage stärkt das Immunsystem.
Schritt 8
Bringen Sie Dinge unterschiedlicher Textur an die Beine und Arme des Kindes: warm, trocken, kühl oder rau. Und es ist besser, diese Aktionen zu kommentieren, es sollte keine Überraschungen für das Kind geben.
Schritt 9
Es gibt mehrere Massagetechniken. Zum Beispiel beim Reiben, wenn sich eine Falte bildet, wenn sich der Arm nach vorne bewegt. Das Reiben erfolgt mit den Fingern oder einer Faust. Beim Kneten wird die Haut des Kindes leicht angehoben, zurückgezogen und sozusagen gequetscht. Solche Bewegungen erhöhen die Durchblutung und verbessern den Muskeltonus.
Schritt 10
Es ist besser, die Massage schrittweise zu erschweren, beginnend mit einzelnen Körperteilen. Kleinkinder mögen es sehr, wenn ihre Hände und Füße gebügelt werden. Nach und nach können Sie Bauch, Brust und Rücken massieren.
