Das Neugeborene wächst. Er entwickelt sich schnell und lernt die Welt mit Neugier. Für ein aktives Wachstum und eine gute Gesundheit braucht ein Baby eine ganze Reihe von Vitaminen. In den ersten Lebensmonaten nimmt er alles, was er braucht, aus der Muttermilch. Dies reicht jedoch mit der Zeit nicht aus und es ist notwendig, Gemüse- und Obstkrümel in die Ernährung aufzunehmen. Die Bekanntschaft eines Kindes mit Obst beginnt mit einem Apfel. Es wird in Form von Säften und Kartoffelpüree in Krümel eingebracht.
Das Kind mit Äpfeln vertraut machen
Kinderärzte haben unterschiedliche Ansichten darüber, wann Ergänzungsnahrungsmittel eingeführt werden sollten. Vieles hängt von den individuellen Eigenschaften des Babys ab. Bis heute gilt das optimale Alter für Babys, die mit Muttermilch ernährt werden, ab 6 Monaten. Babys, die Milchnahrung als Hauptnahrung haben, können 1 oder 1, 5 Monate früher gefüttert werden.
Damit die Bekanntschaft der Krume mit dem Apfel erfolgreich ist, müssen Sie süße und saure grüne Äpfel wählen. Warum grün? Weil sie selten allergische Reaktionen hervorrufen. Grüne Äpfel sind am reichsten an Pektin, was sich positiv auf die Verdauung auswirkt. Das Vorhandensein dieser Komponente hilft dem Baby, das neue Produkt leichter zu assimilieren.
Das Kind hat also schon Apfelsaft probiert und sich einen guten Eindruck von dessen Geschmack gemacht. Die konsumierte Saftmenge wird nach und nach auf die Altersnorm gebracht. Wenn alles gut gelaufen ist und keine unerwünschten Verdauungs- oder allergischen Reaktionen aufgetreten sind, können Sie zu Apfelmus übergehen.
Apfelmus: Wann zu geben und wie zuzubereiten
Das Einführungsalter für Beikost hängt davon ab, wann der Apfelsaft eingeführt wurde. Es dauert 2 Wochen bis zu einem Monat, um sich an den Saft zu gewöhnen. Dementsprechend, wenn der Saft im Alter von 6 Monaten eingeführt wurde, können dem Baby im Alter von 6, 5-7 Monaten Apfelbrei gegeben werden. Dies gilt für Babys. Künstliche Kinder können mit 5-5,5 Monaten beginnen, Apfelmus zu geben.
Einige Kinderärzte empfehlen, mit Apfelmus anstelle von Saft zu beginnen. Der Arzt, der das Baby beobachtet, wird Sie ausführlicher über den Zeitpunkt und die Merkmale der Einführung dieses köstlichen Beikosts informieren. Das Kind hat seine eigenen individuellen Eigenschaften und vor allem sollte man sich auf die körperliche Verfassung des Babys konzentrieren.
Püree lässt sich schnell in einem Mixer zubereiten, oder Sie reiben den Apfel auf einer normalen feinen Reibe. Es ist wichtig, dies kurz vor dem Verzehr zu tun, da Äpfel viel Eisen enthalten und es an der Luft schnell oxidiert. Aber am besten kratzt man den Apfel einfach mit einem Löffel aus und schickt ihn sofort in den Mund des Babys.
Am ersten Tag sollte die Menge an Apfelmus 1, maximal 2 Teelöffel nicht überschreiten. Wenn dies beim Kind keine Beschwerden in Form von Blähungen, erhöhter Gasproduktion und Durchfall verursachte, sollte die Dosis jeden Tag schrittweise erhöht und schrittweise auf die Altersnorm gebracht werden. Vielleicht kann Ihr Kleinkind Apfelmus nicht gut verdauen oder ist mit dem Geschmack nicht zufrieden. In diesem Fall können Sie ihm einen Bratapfel geben. Dies ist ein sehr gesundes und schmackhaftes Produkt, das die gleiche Menge an Vitaminen und Mineralstoffen wie frische Äpfel enthält.
Äpfel sind eine Vitaminquelle für ein kleines Kind. Die kompetente Einführung dieser Beikost hilft dem Baby, gesund und aktiv aufzuwachsen.
