Eltern freuen sich immer, das Baby im Haus zu sehen und mit Zuneigung zu beobachten, wie es aufwächst, sprechen und laufen lernt. Eltern lieben es besonders, ihrem Baby beim Schlafen zuzusehen. In der Säuglingszeit schlafen Babys die meiste Zeit des Tages, wachen zum Füttern auf und sind kurz wach.
So legen Sie Ihr Baby richtig ein
Mütter machen sich oft Sorgen, dass das Baby nicht schlafen kann und viel weint. Tränen und Schreie beim Einschlafen bei Säuglingen sind mit dem Nervensystem verbunden, während dieser Lebensphase wird es nicht gestärkt und das Kind kann äußeren Reizen nicht widerstehen. Dies gilt jedoch nicht, wenn das Kind krank oder übererregt ist.
Ein paar Tipps helfen Eltern dabei, ihr Baby richtig ins Bett zu legen.
1. Das Kind schläft ruhig ein, wenn seine Mutter in der Nähe ist. In den Armen der Mutter beruhigt sich das Baby und fühlt sich geborgen. Es ist besonders gut, wenn die Mutter stillt und die Fütterung bis zu einem Jahr oder eineinhalb Jahren dauert. Gesättigt und beruhigt schläft das Kind ohne Tränen und Sorgen ein.
2. Junge Eltern, die mit ihrem Baby zusammen sind, überwachen sein Verhalten genau. Sobald das Baby anfängt, sich die Augen zu reiben und zu gähnen, hat es daher Tränen - dies ist ein sicheres Zeichen dafür, dass es zum Schlafen bereit ist. Sie können einen solchen Moment nicht verpassen, Sie müssen das Kind sofort ins Bett bringen.
3. Sie müssen Ihr Kind in bequemer Kleidung einschlafen, die Sie im Voraus vorbereitet haben. Es sollte weich und locker genug sein.
4. Vor dem Abendschlaf muss das Baby gebadet werden. Dies sollte 2-3 Stunden vorher erfolgen, wenn das Baden eine aufregende Wirkung auf das Kind hat, oder kurz vor dem Zubettgehen, wenn das Kind durch eine solche Prozedur beruhigt wird. Zum abendlichen Baden sollte das Kind ruhig sein, Sie können dem Wasser für die Aromatherapie ein beruhigendes Öl hinzufügen.
5. Vor dem Zubettgehen kann Ihr Baby massiert werden. Das Streicheln des Bauches oder Rückens des Babys entspannt und beruhigt das Baby. Dieses einfache Verfahren hilft Ihnen, Ihr Baby einzuschlafen. Sie können leise leise Musik einschalten, es kann klassische Musik oder Vogelgezwitscher sein, das Rauschen des Meeres oder der Regen. Es ist durchaus möglich, dass das Kind nur unter dem Schlaflied der Mutter einschläft, ihre Stimme wird es beruhigen.
6. Der Abend vor dem Schlafengehen sollte in einer ruhigen, freundlichen Umgebung stattfinden. Das Kind reagiert scharf auf die negative Atmosphäre, hat Angst vor Schreien und hat Angst vor Missbrauch. Wenn Sie ein etwas älteres Kind ins Bett bringen müssen, sollte das Anschauen von Zeichentrickfilmen nicht in das Abendprogramm aufgenommen werden. Es reicht aus, ruhige Spiele zu spielen, ihm Märchen vorzulesen, leise ein Lied zu singen.
7. Der Schlafraum sollte gut belüftet sein, die Temperatur sollte 22 ° C nicht überschreiten. In einem stickigen und heißen Raum wird es für ein Kind schwierig, einzuschlafen, und in einem Traum kann es aus Mangel an frischer Luft aufwachen. Die Decke sollte leicht und bequem sein.
8. Es gibt eine Kategorie von Kindern, die nur mit Reisekrankheit ins Bett gebracht werden können. Sie müssen nur abgeholt und gerockt werden. Sie müssen sich damit abfinden, Sie sollten eine solche Gewohnheit nicht brechen. Abgesehen von Hysterie wird dies zu nichts Gutem führen.
Rituale, um Ihr Baby leicht einschlafen zu lassen
Wenn das Kind bereits sechs Monate alt ist, können eine halbe Stunde vor dem Zubettgehen tägliche Verfahren durchgeführt werden, um den Schlaf als häufiges Phänomen wahrzunehmen.
Bevor Sie das Kind ins Bett bringen, können Sie dazu Gespräche über den verbrachten Tag führen, aus dem Fenster zeigen, wie die Sonne untergeht, Vögel für die Nacht zu ihren Nestern fliegen. Jene. vermitteln in Worten den gesamten Ablauf des Tages und bereiten das Kind auf den Schlaf vor. Die Wiederholung solcher Aktionen führt dazu, dass das Baby den Einschlafprozess ausreichend wahrnimmt. Ein solches Ritual wird zur Gewohnheit und hilft den Eltern, das Kind ohne Tränen einzuschlafen.
Im Laufe der Zeit ist es notwendig, dem Kind beizubringen, selbstständig einzuschlafen. Dies sollte schrittweise erfolgen. Die Gewöhnungszeit kann bis zu drei Wochen betragen. Nur eine aufmerksame Haltung gegenüber dem Verhalten des Babys ermöglicht es Ihnen, den besten Weg zu finden, um es einzuschlafen, ohne zu weinen.
