Angst vor der Geburt kann mit verschiedenen Faktoren in Verbindung gebracht werden. Einige der Frauen haben Angst vor Wehen, andere Vertreter des schwächeren Geschlechts denken, dass ihre Figur nach der Geburt eines Kindes nie schön sein wird, und andere machen sich Sorgen um die Gesundheit des ungeborenen Babys. Alle Ängste können zerstreut werden, indem man mehr darüber lernt, wie Schwangerschaft und Geburt verlaufen.
Angst vor der Geburt
Manche Geburten sind schmerzhaft und qualvoll, aber nicht alle. Schmerzen im Voraus zu fürchten ist bedeutungslos und schädlich. In der Tat werden die Empfindungen während der Geburt aufgrund von Stress und Panik stärker und schmerzhafter sein als bei einer ruhigeren Einstellung zum Prozess.
Manchmal verschlimmern werdende Mütter ihre Situation, indem sie zu viel Angst haben und die Situation eskalieren.
Erfahren Sie, wie der Geburtsprozess abläuft. Dies sollte nicht auf der Grundlage von Spielfilmen erfolgen, in denen Schauspielerinnen im Kindbett mit aller Kraft schreien und junge Väter in Ohnmacht fallen, sondern auf Spezialliteratur. Wenn Sie sich über den Prozess klarer werden, werden Sie verstehen, was Sie tun müssen, um die Geburt schneller und einfacher zu gestalten. Anstatt unerträgliches Leiden zu erwarten, konzentrieren Sie sich darauf, wie Sie richtig gebären.
Angst um das Kind
Manchmal haben Frauen große Angst um die Gesundheit des ungeborenen Babys. Trotz fehlender Informationen über die Entwicklung von Krankheiten quälen sie sich mit unterschiedlichen Gedanken über mögliche Pathologien, die sicherlich bei einem Neugeborenen auftreten werden. Einige Vertreter des schönen Geschlechts glauben, dass ihr Baby definitiv die Laster aller Familienmitglieder sammeln muss.
Diese Überlegungen sind nicht nur unbegründet, sie können wirklich schaden. Denken Sie daran, dass Gedanken materiell sind. Die ernsthafte Sorge der werdenden Mutter um die Gesundheit des Babys kann zur Entwicklung einer Krankheit führen. Tatsächlich kann das Unterbewusstsein in diesem Fall an Suggestionen arbeiten.
Versuchen Sie, objektiv zu bleiben und machen Sie sich keine Sorgen über Dinge, die noch nicht passiert sind.
Sorgen um Ihre eigene Gesundheit
Manchmal haben Frauen Angst vor der Geburt, weil sie glauben, dass eine Geburt ihre Gesundheit und Schönheit ernsthaft beeinträchtigen kann. Ja, nach der Geburt eines Kindes kann sich die Figur ändern, es besteht die Gefahr bestimmter Krankheiten wie Mastitis oder Hämorrhoiden, dies ist jedoch nicht immer der Fall.
Einige Krankheiten können mit Hilfe von Prävention und Respekt für Ihren Körper vermieden werden. Die Figur kann durch Bewegung und Diäten wiederhergestellt werden. Es gibt viele Beispiele dafür, wie junge Mütter nach der Geburt großartig aussehen. Ihr Zustand hängt weitgehend von Ihren Bemühungen ab. Und diese Angst kann das Glück nicht verhindern, Mutter zu sein.
Angst, nicht zurechtzukommen
Es kommt vor, dass Frauen aufgrund der instabilen finanziellen Situation im Land im Allgemeinen oder in der Familie im Besonderen Angst vor der Geburt haben. Es kommt vor, dass werdende Mütter an ihren pädagogischen Fähigkeiten zweifeln und denken, dass sie die Kindererziehung nicht bewältigen können.
Natürlich können sich diese Befürchtungen materialisieren. Aber um des Kindes willen können Sie versuchen, einen Ausweg aus einer schwierigen finanziellen Situation zu finden, nach Informationen zur Erziehung eines Babys zu suchen und Verwandte um Hilfe zu bitten. Überlegen Sie, ob Ihre Ängste eine Abwehrreaktion des Körpers sind, der einfach nicht bereit ist für das Erscheinen eines Babys. Es ist wichtig, Ihr Schicksal zu erkennen und sich gründlich auf diese wichtige weibliche Rolle vorzubereiten - die Rolle einer Mutter.
