Wenn ein kleines Kind in einer Familie auftaucht, machen sich seine Eltern ständig Sorgen. Sie kümmern sich darum, wie das Baby isst, wie oft es am Tag schläft, wie es sich entwickelt. Solche Fragen, die junge Eltern beschäftigen, sind ganz natürlich.
Tipps für Eltern
Gesunder Schlaf ist nicht nur für einen Erwachsenen nützlich, sondern vor allem für kleine Kinder. Sicherlich wissen viele Menschen, dass Neugeborene viel oder besser gesagt fast die ganze Zeit schlafen. Und wie viel ein Kind im Alter von sechs Monaten schlafen soll, ist eine ziemlich schwierige Frage. Junge Eltern denken ständig, dass ihr Baby zu wenig oder umgekehrt zu viel schläft. Um sich vor vagen Qualen zu bewahren, müssen Sie nur genau wissen, wie viel Zeit sechs Monate alte Kinder pro Tag schlafen sollten.
In diesem Alter schläft das Baby vierzehn Stunden. Davon schläft er nachts etwa zehn bis elf Stunden. Der Schlaf wird stärker, wenn das Baby natürlich nichts stört. Der gesunde und gesunde Schlaf eines Kindes hängt vom Zeitvertreib ab, der zwei bis drei Stunden vor dem Zubettgehen stattfindet.
Ein kurzer Spaziergang oder ein Bad erleichtert Ihrem Baby das Einschlafen und den besseren Schlaf.
Neben dem Schlafen in der Nacht braucht Ihr Baby tagsüber einige Stunden Ruhe. Die Zeit ist zweigeteilt, ungefähr eineinhalb oder zwei Stunden. Es ist nicht notwendig, genau zwei Stunden zu schlafen, das Baby kann mittags nur eine Stunde schlafen und dann drei Stunden einschlafen. Sie sollten ein Kind nicht gezielt wecken, denn der Schlaf eines Menschen hängt von den individuellen Bedürfnissen jedes Organismus ab, auch des kleinsten.
Tipps, die Sie von Kinderärzten hören können
Kinderärzte sagen, dass ein Kind im Alter von sechs Monaten mindestens vierzehn Stunden am Tag schlafen sollte, aber nicht mehr als sechzehn. Ausgenommen sind nur Krankheitsfälle und Unwohlsein des Kindes, zu diesem Zeitpunkt schläft das Baby länger. Die Nachtruhe eines Kindes beträgt zehn bis elf Stunden, ungefähr von 22.00 bis 8.30 Uhr.
Auch der Tagesschlaf ist für das Baby sehr wichtig, diese Zeit fällt in die Mittagspause von 11.00 bis 13.00 Uhr und von 17.00 bis 18.00 Uhr.
Grundsätzlich sollte das Baby nach dem Füttern zu Bett gebracht werden. Aber auch bei Spaziergängen schläft er gut ein. Vergessen Sie nicht, Ihr Kind dem Wetter entsprechend anzuziehen, damit es ihm nicht kalt oder heiß wird.
Ein sechs Monate altes Baby gewöhnt sich schnell an die Schlafzeit und hilft, Probleme bei der Gestaltung der persönlichen Freizeit der Eltern zu vermeiden. Darüber hinaus ist erwiesen, dass ein Kind, das zu einer bestimmten Zeit schläft und isst, empfänglicher ist, etwas zu lernen. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihr Kind zu einer bestimmten Zeit zum Einschlafen zu bringen, geben Sie nicht auf, beginnen Sie kurz vor dem Zubettgehen mit dem Schlafen Ihres Sohnes oder Ihrer Tochter. Und achten Sie darauf, alles jeden Tag genau eine Stunde lang zu wiederholen. Nach einer Woche werden Sie das Ergebnis sehen, das Baby wird es lieben, zu einer bestimmten Zeit ohne großen elterlichen Aufwand einzuschlafen.
