Welche Musik Ist Gut Für Schwangere

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Welche Musik Ist Gut Für Schwangere
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Anonim

Im Mutterleib kann das Baby die Geräusche, die seine Mutter umgeben, perfekt hören. Das tägliche Hören von Musikkompositionen ab den ersten Schwangerschaftsmonaten fördert die Entwicklung der kindlichen Intelligenz. Die Hauptsache ist zu wissen, welche Musik für schwangere Frauen gut ist.

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Anweisungen

Schritt 1

Die Musik, die eine schwangere Frau hört, sollte entspannend und ruhig sein und keine Moll-Akkorde enthalten. Vergessen Sie nicht, dass ihre Rhythmen nicht nur das Verhalten des Babys im Mutterleib, sondern auch sein allgemeines Wohlbefinden beeinflussen können. Musik kann den Atemrhythmus und sogar den Muskeltonus verändern.

Schritt 2

Bei der Auswahl einer Melodie zum Anhören ist es äußerst wichtig, die Reaktion des Kindes zu beobachten. Wenn er anfing, sich zu aktiv zu verhalten, zum Beispiel zu treten, sollte eine andere Musikkomposition eingeschaltet werden. Auch zu laut gespielte Musik kann beim Baby Angst auslösen.

Schritt 3

Volksmusik eignet sich hervorragend zum Hören während der Schwangerschaft. Die Kinder mögen besonders die Melodien der keltischen Folklore.

Schritt 4

Schwangere Frauen werden ermutigt, auch klassische Musik zu hören. In diesem Fall eignen sich alle Kompositionen, die bei der werdenden Mutter positive Emotionen und Befriedung hervorrufen.

Schritt 5

In Momenten, in denen sich das Kind im Mutterleib unruhig verhält, lohnt es sich, leise die Melodien von Schubert, Brahms, Schumann oder Mozart anzuschalten. In diesem Fall sollten die Kompositionen in Dur und in einem weichen Tempo gewählt werden.

Schritt 6

Wenn die werdende Mutter oder ihr Baby von Schlaflosigkeit befallen sind, helfen die ruhigen Melodien von Tschaikowsky oder Gluck, dieses Problem zu bewältigen. Debussy mit der Komposition „Moonlight“, Brahms mit „Lullaby“und Beethovens „Sonate Nr. 14“fördern besonders gut den gesunden Schlaf.

Schritt 7

Nützlich während Schwangerschafts-Yoga-Kursen, die zu den Geräuschen der Tierwelt durchgeführt werden. In diesem Fall sind das Singen von Vögeln, Regentropfen, das Rauschen der Brandung, das Rascheln von Blättern und die Geräusche von Walen oder Delfinen perfekt.

Schritt 8

Eine schwangere Frau hat manchmal Anfälle von Apathie. In solchen Momenten hilft das Hören schneller Melodien von Komponisten wie Schubert, Vivaldi, Beethoven, Mozart, Bach, Tschaikowsky, aufzumuntern und "schwere" Gedanken loszuwerden.

Schritt 9

Wenn eine schwangere Frau tagsüber sehr müde ist, wird ihr Baby diese Spannung sicherlich spüren. Um die angesammelte Müdigkeit zu lindern, reicht es, Vivaldis Kompositionen mit dem Titel „Die Jahreszeiten“oder Glinkas „Ruslan und Lyudmila“zu hören. Bereits nach 15 Minuten Zuhören verspürt die werdende Mutter eine deutliche Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und einen Energieschub.

Schritt 10

Wenn das Hören von klassischer Musik keinen Spaß macht, sollten Sie sich nicht dazu zwingen, sie mit Gewalt zu hören. Davon profitiert weder die werdende Mutter noch ihr Baby. In diesem Fall lohnt es sich, nach modernen instrumentalen Musikkompositionen zu suchen.

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