Aufgrund ihrer Verfügbarkeit und ihres niedrigen Preises haben Bananen längst die Liste der exotischen Früchte verlassen. Sie sind nahrhaft und praktisch nicht allergen. Banane hat zarte Ballaststoffe und ist eine leicht verdauliche Frucht. Daher wird empfohlen, das Fruchtfleisch ab 6-8 Monaten in den Speiseplan des Babys aufzunehmen. Außerdem ist eine Wärmebehandlung des Zellstoffs mit Dampf überhaupt nicht erforderlich.
Anweisungen
Schritt 1
Es ist nicht ratsam, bei der ersten Fütterung eine Banane einzuführen. Nachdem das Kind diese süße Frucht probiert hat, kann es gesunde Lebensmittel wie Gemüsepüree und Müsli ablehnen. Daher kann Babys und Kleinkindern bis zu einem Jahr eine Banane in kleinen Mengen verabreicht werden.
Schritt 2
Die Früchte müssen vollreif sein. Diese Banane hat eine einheitliche gelbe Schale. Kleine braune Flecken zeigen die maximale Reife an. Es sollte nach und nach in die Speisekarte aufgenommen werden.
Schritt 3
Das Fruchtfleisch mit einer Gabel gut zerdrücken. Wenn der Brei dick ist, können Sie Milch hinzufügen. Geben Sie Ihrem Kind buchstäblich einen halben Löffel dieses Brei. Überwachen Sie die Reaktion des Körpers. Wenn kein Hautausschlag, keine roten Flecken und kein weicher Stuhl vorhanden ist, können Sie die Portionen des Bananendesserts erhöhen.
Schritt 4
Bananenmark ist reich an Ballaststoffen, Vitamin B und C sowie Mikroelementen, die für den Körper des Kindes so wichtig sind. Der B-Komplex ist sehr wichtig für die Normalisierung der Funktionen des Nervensystems, er hilft, den Schlaf und die Entspannung zu verbessern. Kalium und Magnesium sind für die Stärkung und Entwicklung des Herzens, der Blutgefäße und des Muskelgewebes unerlässlich. Eisen verbessert die Blutzusammensetzung und beugt Anämie vor. Die zarte Faser einer Banane reizt die Schleimhaut des Verdauungstraktes nicht und ist eine gute Vorbeugung gegen Verstopfung bei einem Baby.
Schritt 5
Während des Wachstums und der Entwicklung verbraucht der Körper des Kindes intensiv Energie. Um den Energiebedarf des Kindes wieder aufzufüllen, sollte die Ernährung ausreichende Mengen an gesunden Kohlenhydraten enthalten. Diese Kohlenhydrate sind in Bananen enthalten. Dies sind verschiedene Zucker und Pektine.
Schritt 6
Banane gilt als hypoallergene Frucht und verursacht bei den meisten Babys keine allergischen Reaktionen. In einigen Fällen kann jedoch eine solche Reaktion auftreten. Schuld daran ist Serotonin, das beim Verzehr von Bananen im Körper produziert wird. Es verursacht bei einigen Kindern allergische Reaktionen. Daher ist es so wichtig, Ergänzungsnahrung mit den kleinsten Dosen zu beginnen und zu überwachen, wie der Körper des Babys reagiert.
Schritt 7
Einige Kinderärzte sprechen sich gegen die Einführung von Bananen in die Ernährung von Säuglingen aus, die diese Frucht erst ab drei Jahren für Kinder geeignet machen. Dies wird durch die Tatsache argumentiert, dass der menschliche Körper über ein genetisches Programm verfügt, um die Produkte der Klimazone, in der er lebt, aufzunehmen.
Schritt 8
Das Verdauungssystem des Kindes ist nicht vollständig ausgebildet, es fällt ihm schwer, sich an ein neues anzupassen. Daher kann der Körper mit einer allergischen Reaktion auf die Einführung dieser subtropischen Frucht reagieren. Wenn Sie Zweifel haben, ob Sie einem Kind eine Banane geben möchten oder nicht, wenden Sie sich an einen Arzt, der das Baby überwacht. Es wird Ihnen helfen, den sicheren Zeitpunkt für die Einführung von Bananen in Ergänzungsnahrung genau zu bestimmen.
